「那遵守祂命令的，就住在祂内，天主也住在这人内。」（若一3：24）
当你爱一个人时，你会渴望永远与他在一起。这也是天主的意愿，因为祂就是爱。祂创造我们，为了让我们能与祂相遇。唯有与祂达致亲密共融的关系，我们才会得到圆满无缺的喜乐，因为唯独祂可以满足我们的心灵。祂从天降下，为能与我们在一起，并引领我们与祂达致共融。
圣若望宗徒在这篇书信中谈到天主与我们彼此『居住』在对方内，即天主在我们内，我们在祂内，并提醒我们耶稣在最后晚餐中向门徒提出祂最深切的渴求：「你们存留在我内，我也存留在你们内。」耶稣借葡萄树与枝条的比喩来解释，我们与祂的连系应是如何牢固和具有生命力（参阅若15：1-5）
可是，我们怎样才可以与天主达致共融呢？
若望宗徒毫不犹疑地指出，我们只需要遵守祂的命令。
「那遵守祂命令的，就住在祂内，天主也住在这人内。」
我们是否需要遵守很多的命令，才能与天主达致这份共融呢？
不！不需要，因为耶稣早已把所有的命令浓缩成为一条诫命。本月的生活圣言紧接着若望一书的这句话：「祂的命令就是叫我们信祂的子耶稣基督的名字，并按照祂给我们所出的命令，彼此相爱。」（若一3：23）
唯一的命令就是相信耶稣，并如同祂爱了我们那样彼此相爱。
既然当天主居住在我们中间，人生才是满全的；那么，惟有『爱』是我们能够实现自我的途径。若望宗徒对此深信不疑，因而他在整篇书信中不断地重复说：「那留在爱内的，就存留在天主内。」（若一4：16）；「如果我们彼此相爱，天主就存留在我们内。」（若一4：12）
根据教会的圣传，若望宗徒在晚年的时候，每当有人问及主的训诲，他总是不断地重复新诫命的内容。如果有人问他为何不谈别的，他便回答说：「乃由于这是主的命令！如果我们能够付诸实行，便已足够了。」
同样，每句天主的圣言必定会引导我们去爱，无一例外，因为天主是爱。祂的每一句圣言都包含着爱，是爱的表达，如能把它们实践出来，便会转化为爱。
「那遵守祂命令的，就住在祂内，天主也住在这人内。」
本月的生活圣言邀请我们去相信耶稣，并整个人全然地依附祂，遵循祂的训诲，坚信祂就是天主的爱，正如若望宗徒在这篇书信中教导我们的，祂为了爱我们而舍弃自己的生命（参阅若一3：16）。甚至当我们感到祂好像很遥远，感觉不到祂的存在，或当困难和痛苦来临……，我们仍深信不疑。
怀着坚定的信念，我们将会懂得如何按照祂的榜样去生活，并且遵守祂的命令彼此相爱，如同祂爱了我们一样。
即使那人看来已不再可爱，或当我们感到自己的爱很薄弱、徒劳无功、得不到回报，我们仍然要爱。我们持守不渝的爱，将能振奋我们彼此之间的关系，甚至变得更真诚，更深厚，而且我们彼此之间的合一将会吸引天主亲临我们中间。
「那遵守祂命令的，就住在祂内，天主也住在这人内。」
以下是一对夫妇的经验：「我和丈夫彼此相爱，心心相印。婚后的头几年，一切都很美满。但最近，他显得筋疲力尽。日本的男性需要承受如千斤重担的沉重工作压力。
一天晚上，他下班回家，坐到餐桌旁准备吃晚饭。我正要坐在他身旁，他竟大声呼喝我滚开，并说：『你不工作，就没有权利吃饭！』
我哭了一整夜，想过要离开家庭，跟他分手。第二天，千思万绪继续缠绕着我，挥之不去：『我嫁给他真是一个错误，我不能再跟他相处下去了。』
下午，我和一群跟我分享同一基督信仰的朋友倾诉这件心事。他们以极大的爱心来聆听我。我跟他们分享之后，又找到所需要的力量和勇气重新开始。
我回到家中，再次为我的丈夫准备晚餐。他下班回家的时间愈接近，我内心的恐惧就愈强烈：『他今天会有什么反应？』但内心有一把声音对我说：『拥抱这份痛苦吧！不要放弃！继续去爱！』
这时，他正好在门前出现，还给我送上一个蛋糕，对我说：『我为昨天发生的一切向你道歉！』」