麦子不死空自留，麦子死去百倍收。
人生中每一点滴的苦与乐，加以善用，一定能有助于我们的成长。
前言
陈太有五个儿女，但其中一个是患有癫痫兼先天低能的，有人提议送那孩子入一间修女办的医院，陈太连声道谢说：「我舍不得让他离开我，因为在众儿女中，他在我们夫妇两人心里占有特别的地位。」
亚祥是个热心教友，才三十六岁便遭遇到两次丧偶的痛苦，每次都给他留下一个未满月的孩子。当第二个妻子死于车祸时，亚祥给妈妈写信说：「我不知道我犯了什么错，天主竟这样对待我。」那位母亲郄给他回信说：「孩子，勇敢些吧！天主不是不爱你的，你知道吗？祂一直和你在一起呢！不然，你怎会经得起考验啊？」
这就是痛苦的价值：疾病虽令人痛苦，但它使那对夫妇充分的发挥了他们对儿女的爱心。丧妻之痛虽然令亚祥一度踌躇天主对他的照顾，但他妈妈郄为他另找出答案来。
世界上每天发生的痛苦事情太多了，无论肉体上的、或心灵上的痛苦，只要有人存在的地方，便有痛苦相随着。好像人的出生，就是为了受苦而来到世界上似的。究竟痛苦的意义在那里？人可以逃避痛苦吗？受了苦又有什么价值？
人生不可能无痛苦
人都害怕受苦，并要设法逃避痛苦，或减少受苦的程度，所以广告总是要人相信那些止痛药的灵验性。每一种创伤都可以找到特效药：牙痛有止痛药，头痛有头痛药，手术有麻醉剂；甚至在遇上精神苦恼问题时，有人用酒精来麻醉自己，为求得一刻时间躲开烦恼问题。活在这世界上而没有一点痛苦的，这真是神话。除非将人的感觉切断，否则很难使人无痛苦地活着；又或当人失去了理智，成了疯子时，便没有烦恼，也不感到受苦之痛了。但是，人活着而不知道痛苦，那只是个半生半死、是个不完全的生活。
痛苦在生活中是很真实的：如考试失败、事业无成、谋职不顺、久卧病榻、亲友亡故、家庭失和、遭人误解等都带来痛苦。尤有甚者，如战争、天灾横祸等，更是无法控制的事。痛苦就是那么不停地闯进人的生活里，更是一个人无法解决的问题。
痛苦是一种惩罚吗？
许多人认为痛苦是一种惩罚，是因为人做了恶事，所以天主要罚人。固然，我们不否认有些痛苦是因为人而产生的，例如家庭变故、考试失败，还有其他许多的事情，本来是可以避免发生的，结果因为人性软弱及败坏的缘故，而使悲剧发生了。这时候，人本身便要自食其恶果。但在另一方面来说，有些痛苦郄非来自人为的错误，例如天灾横祸等事情，对于天旱、水灾的发生，我们是无法控制的。所以，有些人认为这是天主降灾罚人的记号，因为我们常背叛天主，做出相反祂的爱的事情。古经上不是有很多例子吗：诺厄方舟和所多玛城的事迹就是了。我们对这个说法暂不置评，但是我们都承认痛苦是人类犯罪的后果，如果没有罪恶，人便无痛苦了。不过，我们肯定地知道，天主准许痛苦的出现，并非单是为了「惩罚」我们的罪，而是有一个更深的意义。关于这个痛苦的意义，耶稣用自己的一生给我们说明白了
耶稣所受的痛苦
痛苦本身不是件好事，连耶稣自己也害怕和不喜欢受苦。祂在山园祈祷时说：「我父，若是可能，就让这杯离开我吧！(玛．26：39) 耶稣在传教时也常帮助人解除痛苦，所以祂行了许多奇迹：治好癞显病人 (路．16：11─19)，复活寡妇的独生子 (路．7：11─15)，这都表示出祂希望人不用受苦。但另一方面，祂郄站在受苦人当中，受尽身体和心灵的痛苦，就是要告诉我们，既然此生不可能无痛苦，便应该积极地去了解痛苦的意义，勇敢地去面对它。
耶稣是人，是有感觉有感情的一个人，所以，祂和我们一样会面对生活中的痛苦事情：他看见朋友死去会难过的流泪 (若．11：35)；当在圣殿中驱逐商人时，他该是多么的痛心，因为人把天父的祈祷殿宇作为市场 (玛．21：13)。最后，一生中最痛苦的时刻，莫过于祂的苦难圣死了。
Δ基督的苦难──耶稣在山园祈祷的时刻 (路．22：29─44)，披露了自己心灵上所受的至大苦痛，祂祈祷说：「父啊，如果愿意，请给我免去这杯罢！但不要随我的意愿，惟照你的意愿成就罢！」(路．22：39─44) 耶稣的一生都在做天父要祂做的事，当这最痛苦的时刻来临之际，祂明白这是祂的使命，但是极度的恐惧迫使祂向父发出哀祷。我们可以想像一下：一个无辜者将白白地被人控告、侮厚，并接受惨刑处死，这一切怎叫人不害？现在耶稣是在极度被人遗弃的孤单中，因为连祂的三个门徒都远离了祂，唯一在祂身边没有忘记祂是天父，福音上说：「有一位天使，天上显现给祂，加强祂的力量。」(路．.22：43) 这是说在祂被人遗忘的极度痛苦中，有一度从上而来，超常神力在支持着祂。最后耶稣「在极度恐慌中，祈祷越发恳切，祂的汗如同血珠滴在地上。」(路．22：44) 就从这最后的两句描写中，我们清楚地感受到耶稣当时的心灵苦痛。
至于肉体上的痛苦，耶稣在去世前受了双重的刑罚，就是先受鞭笞，然后被钉死在十字架上。鞭笞是一个极重的刑罚，按史实记载，一般人在受此刑罚时，十之八九都会死去。我们知道耶稣捱受了三十九下后并未死去，但祂身上必已体无完肤了。因为祂先受了这等重刑，故此被钉在十字架上后仅数小时便死去。，
耶稣确实受尽了人间的苦楚 (心灵的、肉体的) 才去世，祂的受苦死亡是有血有泪的真人真事，祂所受的苦并不因祂的天主性而减轻，祂是百分之百的具有一般人的感觉和感情。所以，天主圣子的苦难圣死，不是在世人前玩把戏以赚取同情，而是为了表达对人类的爱；同时，也愿意和受苦的人在一起，一齐面对痛苦。故此我们可以说：痛苦是爱的奥秘。
痛苦[的价值
Δ痛苦是爱的奥秘──耶稣所受的苦难，给我们做示了爱的奥秘：这是天父对人类的爱，和耶稣回应天父爱情的至大行动。于是，痛苦不是惩罚，是爱的标记。如果我们爱一个人，可以毫不畏惧地愿意为他受苦，至少会分担他的痛苦。在这个时候，我们会毫不注意「痛苦」本身的事情，而只专注于「爱」的行动上；因为爱超越了一切。
Δ痛苦使人成长──痛苦可以是使人成长的工具。我们说：天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。在温室里成长的花卉，是经不起风霜的，只有在风雨中长大的花草，才能接受考验。回想一下自己以往的生活，每次经验了或挨过了一个困难之后，或多或少都觉得自己成长了些吧！
Δ痛苦加深信德──孩子跌倒了会马上找妈妈。我们有困难时会否想起天主？求祂赏赐力量？痛苦使我们认识自己的软弱无能而投奔天主，依靠祂。这就是信德考验的时刻 (参阅圣经约伯传)，它反映出我们对主信赖的程度，同时如果把握机会，它可加深我们的信德。
Δ痛苦教导人分施爱──当我们有过大病住院的经验时，便更容易明白病人的苦况，了解他的心情。所以我们经验过痛苦，也亲尝过爱之后，便能够更同情、了解别人的痛苦，而以行动来帮助他人，以减轻他们精神上、肉体上的痛苦。
Δ痛苦是一个警号──孩子玩火，给烧痛了便以后不再玩火，假若没有痛楚，他便不知道危险，或许记不起危险是什么，继续地忘形的玩下去，其结果必是不堪设想了。痛苦使我们从安逸中醒过来，时常反省，不断谢恩；因为有痛苦我们才会感受到快乐的可贵。
胜利的十字架
产妇如果不经过痛苦，又怎会享受到做母亲的喜乐呢？据说孕妇生产时的阵痛程度，是痛苦中最大的级数。据某些资料的统计说：一般母亲都宁可忍受痛楚而不使用无痛分娩。又说：使用自然生产法的母亲，对自己孩子的爱护往往超过那些应用无痛分娩者的母亲。这就是痛苦愈大爱愈深之故。
人生不可能无痛苦，人也无法躲开痛苦；但是，我们可以控制痛苦的程度，这就是我们内心面对痛苦的态度了。与其无可奈何地被迫接受痛苦，为什么不勇敢地面对它。基督徒面对痛苦时，不应只着眼于当前的痛苦，而应看到它积极的一面；就好像我们面对十字架时，我们除了见到被钉的基督外，同时亦看到复活的基督。所以，痛苦不应代表着失败和绝望，而是另一个希望的实现，走向胜利的代价。
一粒麦子如果不落在地里死了，仍只是一粒，如果死了，才结出许多子粒来。(若．12：24)
反省．讨论．行动
经验中有那一件痛苦的事情影晌了你的生活？它使你成长了？抑或至今你仍耿耿于怀？为什么？
试找出一两个积极的方法来帮助自己面对痛苦。将这些方法写在记事簿上。
用二十至三十分钟来默想耶稣苦难 (玛．26─27章，路．22─23章，谷．14─5章，
若．13，18─19章任选一篇)，并将自己生活中的痛苦和耶稣的苦难连结在一起。你觉得在自己的生活中，快乐的时候多呢？还是痛苦的时候多？为什么？
参考资料
*痛苦 合一教理 卷三 第32─34页
*十字架和人类的痛苦 铎声195期 第─5页
*罪恶与痛苦 见证 二卷5期 第11页
*圣经：
创．22章
玛．24：23
约．1：1一2：10
训．3：9一15
若．16：33；12：24一25，27
哥．1：24
格后．12：9一10；1：5一7，8一11
弟后．2：8一13
信仰与人生（4）
痛苦何价习作
甲、选择题 (请在下列各题中选出正确的答案)
(一)人生不可能没有痛苦，面对痛苦的最好方法就是：
□ 1. 设法逃避、躲开痛苦。
□ 2. 尽量寻求快乐的事情，可帮助忘记痛苦。
3. 认识痛苦的真义及价值。
4. 承认痛苦是一种惩罚，罪有应得。
(二)耶稣所受的苦难告诉我们
1. 天父对人的爱，以及祂承行天父的圣胜意。
2. 痛苦是极可怕的事，因为它往往便无辜者受磨难。
3. 祂运用了天主性的无上权威来接受苦难，所以基督的苦痛不同于我们的痛苦。
(三)耶稣传教时行了许多治病的奇迹，这是因为:
1. 祂愿意人知道祂是天主子。
2. 祂愿意解除人的痛苦。
3. 要显示出痛苦、灾难在人生活中是无意义的。
(四)耶稣在山园祈祷的事迹中，告诉我们:
1. 人在受苦时，连天主圣父也离开他。
2. 天父常出现于人的苦痛中帮助人。
3. 人在极度痛苦时往往忘记天主的存在，故不必祈求祂。
乙、填充题 (请在下列各题中填上最适当的字句)
(一)耶稣山园祈祷时向父说：「父啊，你如果愿意，请给我免去这杯罢！但＿＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
(二)痛苦不是惩罚，是＿＿＿＿＿＿＿＿＿。如果爱一个人，便愿意为这个人＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
(三)痛苦使人＿＿＿＿＿＿＿＿，是人成长的＿＿＿＿＿＿＿＿＿。
(四)痛苦教导人从受苦经验中去分施＿＿＿＿＿＿＿＿＿。因为这样更容易＿＿＿＿＿＿ ＿＿＿＿＿。而以＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿来帮助他人。
丙、在读完这一课后，你对「痛苦」的看法怎样？
请写下你的一些感想：